ロルフィングポスト10（2012春）

ロルフィングポスト10に行ってきました。
毎回待ち遠しい！あやかさんに会えるのも、施術してもらうのも♪
＃そうそう、あやかさんの施術、名古屋での新規募集の受付は5月一杯だそうです。

さて、本日のロルフィング感想を。

最近の私は、、、ＧＷ前後に1週間～10日ほど頭痛が続いていた、
肩こりだけでなく腰痛もなんだか気になる。という状態。

色々見ていただき、肩～腕を中心にやっていただくことになりました。
すでにロルフィング　ベーシック10で全身を触っていただいていたので、ポスト10では再調整～な気持ちで今までいたのですが。
もしかしたら覚えていないだけかも？ですが・・・本日の施術箇所、なんだかお初な感じ。
いままで、「痛くないですか？」と聞かれても、殆ど痛くなく、痛気持ちいくらいだったのだけど・・・
今日は、痛かった！
なのに、痛くない！・・・いや、痛かったんですが。痛いのは触ってもらってるときだけ。ほらツネッたり叩いたり、普通は痛い思いをしたときは、その後も痛かったりするじゃない？そういう痛みじゃないの。
施術受けて6時間以上経ちましたが、腰と肩、かなり楽になってます！
なんか、うまく言えないのだけど、私って肩に力が入りがちさんと思うのですが、力が抜けやすくなった？感じ？

折角調整してもらったのだから、ストレッチとか体ほぐしたり・・・頑張ってやってみよう！！！
そして、背骨のライン、意識しようっと！

ロルフィング　de　カラダ整理整頓